如果长期遗精会有什么坏结果

那样就会引起精神不振，头昏耳鸣，记忆力减退，全身倦怠，腰腿酸痛，心悸气短等症状。不但影响工作和学习，而且影响身心健康。建议你试一试如下方法：卧床，腿脚微曲，双腿分开，用右手（当然，左手也行）点会阴穴（在肛门与生殖器之间），有麻、胀、酸痛的复合感觉。每次1-2分钟。