当男人们遇心理性阳痿时（图）

　　■采用紧口型避孕套，压迫阴茎根部的静脉血管，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，阴茎的勃起和坚硬度也会增大。

　　■服用人参蜂王浆、韭菜和葱，以增加性功能，提高性欲；

　　■勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的体位进行性交，放松性生活紧张度；

　　■利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨进行性生活更容易成功；

　　■利用膀胱的积存尿液刺激周围神经，提高性神经的兴奋度，增强勃起能力。所以，可以在性交前留些尿意；

　　心理性阳痿自我疗法

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　　需要提醒的是，该类药物必须在医生的指导下使用，一周不得超过3次，或24小时内不得超过1次。如注射不当会引起阴茎持续勃起，严重的会引起阴茎坏死、睾丸肿胀疼痛、尿道出血、射精异常等症状，因此，患者万不可长期依靠此药。

　　另外，对久治不愈的心理性阳痿患者，有时医生会采取阴茎海绵体内药物注射疗法。其药物大多是血管扩张剂，原理是注射后使阴茎在短时间内充血勃起。但它只治标，并不治本，且有一定副作用及并发症。

　　注射疗法应慎行

　　心理性阳痿病人只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安情绪，心理状态转入良好，心理性阳痿也会随之逐步痊愈。

　　俗话说“心病还得心药治”，即心理治疗、解除精神不良因素是治疗心理性阳痿的首要方法。

　　心理疗法还可采取催眠疗法、生理反馈疗法进行治疗。

　　第三步是学习性感集中法，即在进行性生活时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多考虑其他事情，不要过多地谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，而要把注意力完全集中到自己的生理感觉上。这一步骤要多次反复进行，直到成功。

　　第二步是应多给予正面的肯定，妻子可以在语言或表情上略施技巧，给丈夫以暗示，在性活动时除了在语言上肯定丈夫的性能力外，更要在表情上有肯定的表现，此时丈夫才会放松焦虑、急躁或抑郁的情绪，进而会相信妻子的“断定”。

　　具体实施起来可按三个步骤进行:第一步，发生问题时夫妻双方不要互相责备；治疗时需要夫妻双方共同参与，妻子应主动分担责任而不应把责任全推给丈夫，这是改善夫妻性关系的有效方法。

　　对心理性阳痿医学上主要采用心理疗法来治疗，而心理疗法的关键在于解除患者的心理障碍。

　　关键在解除心理障碍

　　【治疗】

　　决定勃起的因素并不主要是意志力，主观上越想勃起越不能如愿，反而会加重焦虑情绪，丧失自信心，而心理失衡及不良精神因素又会促进阳痿病情的恶化。

　　专家分析，性交失败会严重打击患者的自信心，导致恐惧心理加剧，造成恶性循环，最终导致阳痿。而阳痿这种病最伤男性的自尊心，患者会因此而感到内疚，在性生活中极力想重新勃起，但却力不从心。

　　医源性因素　病人偶有性交失败的经历，医生轻易做出阳痿诊断，使病人加重心理负担；家属与亲人的过分关心同样会增加病人的压力。

　　性生活场合不适当　例如居室条件差，害怕别人窥视等。

　　社会人际关系不协调　工作过度紧张，经常感觉疲劳，对社会环境、工作条件的改变不适应或者处理不当也会影响性功能。

　　夫妻关系不协调　女方对性交过度恐惧或对男方缺乏信任等，也有因女方体弱、性冷淡、性生活上缺乏耐心与合作，或因离异、丧偶等造成难以消除的精神创伤。

　　精神创伤　偶尔性交失败留下精神创伤，对性生活产生畏惧与忧虑，并受强烈的自卑与内疚等情绪的影响，阳痿表现日渐严重。