前列腺病 要“三分治七分养”

　　所谓“三分治”，绝不能放松治疗，各种药物按照医嘱，循序渐进，确保疗效，不要中途乱换药;而“七分养”，则让很多前列腺患者难以坚持，即戒烟戒酒，按摩前列腺，穿着宽松衣裤，食用含锌丰富的食物，忌讳辛辣食物等等手段。仅戒烟戒酒一项，就很少有人能够坚持，所以，前列腺类疾病的复发率一直很高，前列腺炎更是绝对的“顽症”，其根源不在于药物的作用，而在于男性不健康的生活。

　　远离性刺激 避免前列腺炎

　　前列腺液是精液中所占比重最大的，大约70%以上都是前列腺液。前列腺液不仅为精子提供了载体，而且还承担着给精子“保驾护航”的重任，负责给精子提供营养，提高精子的活力;同时，前列腺炎还能够提高“性”奋度，为“性福”生活添砖加瓦。

　　因此，每当人体产生“性奋”的时候，前列腺都会高度紧张充血，尽力分泌前列腺液，一方面供给睾丸，一方面分泌的前列腺液还能冲刷尿道，为精液的射出“开路”。但是如果长期、持续的刺激前列腺，给前列腺造成的压力过大，前列腺就很有可能不堪重负。

　　现在，前列腺问题已经不仅仅是老男人的专利，专家介绍说，他接手的最小的前列腺炎患者，今年只有16岁。究其原因，就是那位少年平时爱看的黄色网站，青少年掌握控制能力较差，抵抗不了黄色网站的诱惑，而且很容易被刺激性图片和语言挑逗，产生兴奋的感觉，前列腺长期处于充血状态，得不到休息，长此以往，前列腺炎就不请自来了。

　　因此，专家告诫民众，一定要注意适度的性刺激和性生活，前列腺液的分泌更新有一定的周期，不要沉迷于色情图片或者小说，避免长期间的、过度的性刺激，尤其是对于已经发病的患者，更要注意，坚决戒掉手淫，远离性刺激，精心保养身体，才是最好的良药。

　　前列腺炎久治不愈 试试“推油”

　　慢性前列腺炎是一种复杂难治的疾病，复发的几率非常高，医生最害怕的就是临床症状明显减轻或消失，患者就拒绝治疗了。患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，虽然经初步治疗前列腺内的病原体已经被抑制，但并没有彻底消灭或清除，一旦时机成熟，它们还会死灰复燃，导致慢性前列腺炎的复发。对于前列腺炎的治疗必须持续，直到检不出病原体。

　　进行综合治疗的同时，患者还要注意生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼、改善血液循环;平时多饮水，多排尿;戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康;保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染;忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素;坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

　　除了以上一些比较宽泛的生活指南以外，专家也推荐了一种新型的保养方式，“推油”，经过部分患者验证，确有一定的效果，但是至于是否放之四海而皆准，就需要仁者见仁，智者见智了。

　　提到“推油”，专家特别提醒，这与某些场所提供的“特殊服务”有着本质的区别，真正的推油是有养生的，是对身体有益的一种保健方法，是一种正规、健康的保健活动，它和其他类保健一样，对身体是有百利而无一害，它甚至有很多其他保健都不具备的保健功效。而那种“特殊推油”只会造成前列腺的高度充血，加重前列腺疾病。

　　推油是一种在人体表进行推拿按摩的一种保健方法。按摩师将精油涂抹于相应部位，双手顺着血液循环和经络分布的方向进行推拿按摩，其摩擦可以产生高于人体的温度，加速精油渗透，并作用于身体的经络、穴位和局部组织。以此改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢。和刮痧有着异曲同工的作用。比如皮肤得到护理、避免皮肤干燥和骚痒，借助按摩师的手法使各类精油很快进入身体的脂皮层，改善血液循环,增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢，通过按摩师对全身经络施以特殊的手法，使全身大小血管畅通，达到瘦身、护肾、排毒的作用。