哪些因素是不孕不育的元凶？

　　究竟是什么夺走了人们强大的生育能力?专家指出，环境污染以及工作压力是造成不孕不育发生率提高的主要原因，男性受到的影响尤为显著。

　　环境污染和压力是元凶

　　现代社会生活节奏快，工作压力大，压力影响情绪，情绪又影响到内分泌，内分泌变差，以致男子精子数量和质量下降得非常厉害。同时，陈飞松指出，和紧张的工作压力相比，环境污染给男性生育能力带来的影响更大。

　　导致现代人生育能力下降的原因，由环境因素、工作压力、生活习惯等综合因素造成。所谓环境因素是指如食品添加剂、杀虫剂、防腐剂、洗涤剂、芳香剂、涂料、染料、化妆品等物质大多为脂溶性，在环境中较稳定，不易降解，可以通过食物、水，或接触进入人体内，发挥雌激素的作用，干扰正常体内激素，使生殖机能失常，精子数量减少，质量下降，穿透力受孕率降低。

　　另外，很多人将生育年龄后延，而年龄越大生育能力越低。男性30岁以后精子数量和质量就会下降，男性生育年龄最晚不要超过35岁。

　　不育症青睐“劳模男”

　　专家们一致认为，不育症最为青睐的就是“劳模男”。劳模男是指25-40岁的公司中坚力量，这个人群工作繁忙，压力大，容易精神紧张，工作应酬也多。长期精神紧张、夜生活丰富、睡眠不足，经常主动或被动吸烟、饮酒等，而这些都是导致不育的危险因素。

　　一对夫妇发现不孕不育时，老观念总是认为这是女方的问题。实际上，不孕不育症的原因，男方和女方因素各占一半。另外，要查清引起不育不孕“源头”来自哪一方，男方比女方更容易查明。专家表示，不孕不育症就医时首先查查男方的问题，没有问题再查女方。

　　服务篇

　　牢记六要素 远离“被丁克”

　　有的夫妇酷爱自由，喜欢甜蜜的“二人世界”，因而自愿选择不要孩子，做“丁克族”。不过，也有的人是因为生不出孩子而被迫成为“丁克家庭”。如果你不想被“丁克”，那么你就需要远离以下这些危险因素。

　　不抽烟、不饮酒

　　一些男性为赶潮流，常在与同学、好友相聚时频频饮酒，有的是出于工作需要经常忙于应酬干杯。殊不知酒精会对精子的数量、活动度、形态、功能带来明显的损害。尤其是醉酒，会使精子质量下降。醉酒一次精子受到的损害并非一两天就能恢复。专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒后三个月才能让妻子怀孕。

　　研究也证实，吸烟者的精子数要低于不吸烟者。吸烟除影响精子数、活力、正常形态外，还可使精子穿卵率下降。吸烟可刺激肾上腺髓质分泌更多的儿茶酚胺，儿茶酚胺可以损伤曲细精管上皮(曲细精管是产生精子的场所)，精子数也就自然减少。

　　少泡热水澡和桑拿

　　桑拿、泡热水澡都是既时尚又能保健的休闲方式，它能达到消除疲劳、焕发精神的目的。但对于未婚未育的男士来说，却非常不利，因为经常桑拿、泡热水澡也可以引起不育，其原因是睾丸的温度一般要比人体温度低3-4度，才能产生正常精子，精子对温度的要求较为苛刻，必须是在低于体温的条件下，才能生长发育，而桑拿、泡热水澡的温度都比体温高出许多，不利于精子的生长发育，或造成精子活力下降过多导致不育。

　　不仅是桑拿、泡热水澡会发生不育，其他的生活习惯如穿仔裤、紧身内裤、久坐、长距离骑车等凡能使睾丸温度升高的生活习惯均会影响生育。

　　远离铅污染

　　当铅的摄入量大于排出量时，血液中的铅元素就会增加，积蓄到一定量时，不仅会造成早期铅中毒，也会引起男性不育。据美国一项最新研究发现，在铅含量高的精液中，精子头部用来识别卵子表面糖类并与之结合的受体减少，穿透卵子外层与卵子结合的能力更差，而且到达卵子之前发生自毁的情况更为普遍，受孕几率减少。