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用心减肥 谁说不行


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-27   中医诊疗网  www.zlnow.com

  曾几何时,朋友聚会,三三两两,杯觥盏影,餐上美食尽收腹中。

  放眼今朝,独自伤心,掖掖藏藏,腰上赘肉,精美服装不敢涉足。

曾经,那个曼妙身材的我,已不复曾在。我哭过,闹过,绝望过。我希望眼前看到的一些都是梦境,我希望将世界上所以的镜子都砸碎,我希望这世界不再有美丑之分,我希望大家看我的眼神中不再有异样的神情。

可现实总是现实,无法颠覆,也无能返回。昨天的一时放纵,造成了今天的悔恨。也许我早就知道,也许我也曾控制,但肥胖!肥胖!肥胖!你为何总是喋喋不休,缠绕上我。美食啊,你就是毒药,爱的越深,也悔得越深。

朋友的劝说,家人的安抚,使我重拾丢失的信心。我要振作,我要振作,我要振作。我对自己说了一百遍,将它写在每一个我能看得见的地方,包括脑子。

坚持的锻炼+严格的控食+良好的心态,我怎能不成功,我怎能不瘦去。 

一月后,我又回到了从前,重新回到了那个以为是梦境中的自己。我不敢相信,我也不敢回想。

这真是:

       窈窕淑女,曼妙身姿,不抵诱惑,暴饮暴食终被毁。

       幡然悔悟,重拾信心,不惧艰难,狠减狠练定成功。

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