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漂亮妈妈产后1年减掉34斤


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-13   中医诊疗网  www.zlnow.com

(产前92斤)

儿子1岁了,现在把以前的裤子找出来,连那条25码的牛仔裤都可以穿上了,去称体重,94公斤,比之前刚生完宝宝的128公斤少了34斤,但是相对于怀孕之前的体重92斤,一定要再接再厉啊!!是怎么样瘦的呢?还是先看看这体重是怎么样长起来的吧!

怀孕前,一般我夏天的体重是92斤左右,但是由于前期的早孕反应,让去年夏天的我出奇地瘦。广州37-39度的天气,再加上来回一个多小时的公交车程,整个怀孕早期真是吃得东西很少,而且有时经常会吐,所以在怀孕两个月的时候,体重达到了前所未有的程度,88斤。

8月底回家,9月初,体重就开始疯长了,前几个月几乎是每个月8斤以上。8斤,10斤,10斤。。。。。。到了最预产期,终于达到了最高峰,70公斤, 足足比怀孕之前长了25公斤,心里直呼“苍天啊!~~~”但想着在肚子里生长的孩子,还是有一种做妈妈的幸福感。

一直以为儿子会有8斤以上,9.5斤都不是没有可能的事,但是预产期过后9天才知道,他是3.9公斤,不过医生说我是羊水过多,所以说不定我生完之后会少个15斤呢。怀着急迫的等待的心情,熬过了那躺在床上的5天(因为刨腹产),出院时一称,还是128斤,看来以后有得减了。

坐月子可能会瘦吧,怀着减肥慢慢长征的心情,已经在搜集可以在坐月子时期做的简单的瘦身体操了,但是天天的炖品,终日不允许做任何运动,还是一点都没有瘦下来。坐完月子一称,128,指针还一直想跳到129斤的样子,真是一身汗啊。

坐完月子,不知道是因为吃得东西杂了,还是什么原因,奶水突然够小宝宝吃了,所以在在儿子正好两个月的时候,又去称了一下终于只有118斤了。看着指着59公斤的一动不动的指针,突然有了一种新生的感觉。我的春天看来快要来到了哦。

心里想着慢慢后退的指针,不时在心里暗暗欢喜,真盼望下一个月快点到来,但又希望大幅度退后的指针可以真强地剌激那条爱美的神经,所以在接下来的一个月,一直没有去称体重,直到在快三个月的时候。

终于等到了那个儿子三个月的时候,强烈压抑住那份内心的激动,来到了电子称前,轻轻地踩了上去~~~~~

“晕!~~~~~”120斤?!!看来这个称有问题了,要换一个地方称才行。

“我晕!~~~还是120。”有一种欲哭无泪的感觉。

始终有种称有问题的直觉。在抱着这种感觉到处去找寻正确的称的五、六天,六、七天,七、八天之后,终于找到了一个117的体重。而且从那以后,似乎过后的称都能称准了,因为体重一直都在117那里停住了。

儿子已经快四个月了,但是奶水确不知什么原因开始少了。在绝大多数孩子都不能保证可以做到母乳喂养的年代,心里突然有了一种窃喜,看来像这样母乳一直少下去,就可以断奶了,那样就可以干脆直接减肥了,而且是可以用任何方法。

老人在到处找寻可以让母乳增加的方法,我也在做着尝试,虽然对减肥抱着希望,但是同时也希望可以继续用自己的母乳喂着宝宝,让宝宝的身体棒棒的。

老人终于找到可以增加乳汁的方法了,但是却让我欲哭无泪。那就是用党参当归、枸杞、红枣炖鸡,更加让我欲哭无泪的是:必须每天都要吃,否则哪天不吃,第二天就没有奶来喂孩子了。

这种吃法,还希望可以继续减肥吗?

但是不知道为什么,虽然吃了一个多月的鸡,体重还是从最初的117,慢慢地降在了114,直到儿子5个月的时候。在8月26日,也就是说在我儿子5个月零18天(我儿子的生日是3月8日)的时候,体重降到了110斤。

8月26日,儿子5个月18天的日子,从这天起,也正式给儿子断奶了,因为我找了新工作了。

节食,这个每个减肥者都会干的事,也是我肯定会选择的方式之一。一天只吃一点点饭,但是却吃不少菜,也吃不少水果,但是不会有饿的感觉。
吃减肥药,也是选择了的。我吃的是“曲美”。为什么吃它呢?一、因为他是国内第一个“准”字号的减肥药;二、正好我同学在药店上班,正好有一个月的免费促销装。其实我吃这个药只持续了一个星期,就被父母强制叫停了。有不少人会是有想吃减肥药的想法,但是有太多顾虑,不知道别人会是什么反应,不过我可以把我的感觉客观的告诉大家一下。按照上面的说明,初次服用是每天早餐时吃10MG,我也是按这种计量吃的。有什么感觉呢?我吃了这个药过后,会有心里不舒服的感觉,但是这种感觉肯定不会像很多人想像的那样严重,只是一点点的。要是形容的话,真是不知道怎么样形容,但是肯定只是一点点。他的说明是控制饮食欲,但是由于我之前也没有多少饿的感觉, 所以感觉这个功效不是太明显,但也多多多少少有一点感觉吧。

瘦了吗?

瘦了!

但是不是吃曲美瘦的呢,谁又知道呢。

因为我中途只吃了一个星期,在吃的过程中,和停药后的几天,并没有感觉体重有很大降低,只能说,到我儿子8个月的时候,看到了104斤的数字。
 


(104斤的照片。由于自己变得很肥,所以几乎不照像,中间那个是我)

会反弹吗?想不了那么多了,反正现在瘦了就行。

还好食量没有增加,体重不但没有增加,而且还在慢慢地下降,真是一件让人开心的事情,哈哈。

裤子也变得越来越大了,从那XXL,变成了27,后来是26,不光是那两条25的裤子,连那条在88斤时买的连衣裙都可以穿得上了,万岁。

宝宝1岁了,穿上我心爱的裙子,当体重称指向94斤的时候, 有一种胜利的感觉,做个漂亮妈妈,万岁!!

 (94斤的照片,穿得手工绣的旗袍,由于不是自己定做的,有一点点偏大)

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