男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 美容护肤 > 减肥瘦身 > 正文

网友:血泪减肥史


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-19   中医诊疗网  www.zlnow.com

  大学生活让我食欲大增,加上爱吃零食,住校2个月,肉肉不知不觉中突飞猛进,整整长了30斤!相信同样是大学的MM一定能深切地感受到我的悲痛吧。更伤心的是在2个月后,放假回家,去车站接我的妈妈,居然认不出我了!那句话怎么说来着,打到你妈都不认识你,可是我现在是胖到我妈都不认识我了!

  大饼脸、大象腿,让我变得很自卑,甚至连男朋友也看不下去了。逛街试衣,店员也不搭理我;陪朋友去吃KFC,也有人骂我是猪。这样的生活没法过,如果是天生就那么胖那么打击还小点,问题是大学以前我还是蛮瘦的,一下子变胖了那么多落到如此的田地,打击真的不是一般的大啊!所以,减肥势在必行!

  在网上查找大量减肥资料,学习各种减肥知识,减肥前最常吃的发糕、蛋糕、饼干、巧克力、炸土豆、面食、米线、方便面、碳酸饮料...全变成了白粥、白开水、红茶、乌龙茶、普洱茶、水煮菜、麦片、水果、酸奶...每天坐在沙发上的时间全部奉献给了健身房,早晚坚持快走30分钟、跳绳1000—2000下,坚持喝魔芋粉和芦荟粉,配上蜂蜜,味道非常好!

  现在,减下一身肉肉的自己,终于又恢复了漂亮身材。每当在健身房里穿着性感的健身衣时,大家都拿我做标榜,这种感觉无与伦比,超开心,超自信!

  所以,奉劝正要去读大学或者正在读大学还没有变到像我那么悲惨的MM一句,虽然日子优渥了,还是要适可而止啊,吃多了最终悲惨的可是自己呐。。。减肥真的痛苦。。。
 

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10