现在日本流行香菜减肥法

 

最近，越来越注重饮食健康的日本年轻人迷上了香菜。日本市场上的香菜也开始慢慢涨价，如今在日本买三四棵香菜要300日元左右（约合人民币23元）。香菜的流行，主要是爱美女性盯上了它的减肥功效。从营养分析来看，香菜内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等多种营养成分，一般人食用7克到10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量。但到目前为止，并没有科学证据证实其有减肥功效，因此也有人猜测可能是香菜特殊的味道能起到抑制食欲的作用。