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减肥都要“搞搞新意思”。目前日本医学界刚刚开发出来了自然疗法,信不信可就由你啦。
一、减肥只要捏捏皮肤
1、减轻体重:用自己双手的拇指与食指捏肚上面(约3指高环绕腹部的皮肤, 每次5分钟,一个月为一个疗程。
2、手臂减肥:首先使用右手五指,仔细的扭捏手臂下面(从腋下到肘关节)每天次数不限。
3、双重下巴:用单手拇指与食指扭捏颈部下巴的皮肤,从左向右,再从右向左,反复扭捏,以感到微痛为度,每次5分钟,每天应坚持操练多次。
二、减肥,竟用红绳彩线
用红色与白色的棉线、丝绳或橡皮筋各一条,分别在双手小指与双脚小指根部各绕三圈,最好是一天24小时都扎上去,入浴后再换新的。每天观看双手的红绳1-2次,每次5分钟。
据报道,这是色彩刺激的减肥方法。因此,应该尽可能使用大红与洁白的绳子,一般扎绳一个月不仅可以减肥5-10公斤,而且可以排除体内毒素,适当降低食欲。如果发现指尖皮肤变色,应该在一天以内更换几次。
三、减肥,可以指指点点
1、全身减肥:用单手拇指的指甲,使劲的按压对侧无名指与小指根部之间的“液门穴“(可使体内水份的代谢活跃),睡前与起床后各点按10次(注意:不是用指尖点按,而是用拇指的指甲(指甲长度为0。5~1公分)垂直的点按。
2、面孔减肥:用单手拇指的指甲,垂直的点按双手拇指筋外侧的“阳溪穴“(兼治牙痛、耳鸣、眼睛充血、青春痘等),方法同上。
3、上半身减肥:用单手拇指的指甲,垂直的点按双手掌心拇指侧,手腕线下面的“太渊穴“(兼治咳嗽、打嗝、月经失调),方法同上。
4、下半身减肥:用单手拇指的指甲,垂直的点按手背食指指甲下面的“商阳穴“(它可以提高消化功能,使体内水份的代谢活跃),方法同上。
“瘦身”、“减肥”已成为现代人的时尚,然而面对五花八门的减肥产品,真正能减去身上多余脂肪并不是一件容易的事。
其原因是产品的使用不得法。目前减肥产品大致分为三类:一是替食类,以低卡路里食物代替高热量的食品。有一定减肥效果,但只要恢复正常饮食就会反弹;二是轻泻类,利用中草药中的利泻通便的成份,造成人的轻度腹泻,但减去的是水分,脂肪一点也没减少;三是神经抑制类,它通过抑制饱觉神经,让人不想进食或少进食,达到减肥的目的。但副作用很大,其他神经也会被抑制。
然而,真正要达到减肥的目的,最主要的是要减去体内的脂肪细胞。科学家们经过艰苦的攻关,终于找到了这一法宝,这就是新颖的细胞瘦身法。
所谓细胞瘦身,就是利用高科技的脂肪细胞抑制因子和靶向控释技术,专门分解脂肪细胞中的甘油三酯。人的脂肪细胞由水分、蛋白质和甘油三酯三个成份组成,其中甘油三酯是肥胖的根源主体,真正减肥必须从分解甘油三酯着手,而无论替食类、轻泻类及神经抑制类的减肥产品均不可能分解甘油三酯,充其量是假性减肥,用不了多久就会立刻反弹。
我们将有强力分解甘油三酯成份的西非可拉果萃取精华,通过皮肤渗透到皮下脂肪层,对甘油三酯进行定向分解,再配以从美国进口的电脑减肥仪,加速甘油三酯分解,甘油三酯分解会产生持久的热量从皮肤中释放出来,经体内循环排出体外。
这种技术特别对腹部肥胖、产后脂肪堆积特别有效。我们对数百例用细胞瘦身减肥的女性进行追踪观察,经过一个疗程的护理,绝大部分女性的腰腹变得紧缩、光滑、纤细,而且不易反弹。