以上这些,就是我减肥期间的心得,全部都是真实的切身体会,MM们可以试一下,但千万不要盲目节食,对身体真的不好,减肥还是要以健康为前提的,不然没了健康,美丽又有什么用呢?最后,希望所有和曾经的我一样为胖困恼的MM,早日减肥成功,拥有苗条健康的好身材!