如何发挥瘦身霜最大功效

导语：很多朋友在减肥的过程中都尝试过瘦身霜，但是有的人使用过后效果比较明显，有的人却没有看到什么明显效果，这是为什么呢？其实使用瘦身霜的方法是非常关键的，按摩手法要相当到位，并且每天都必须减肥，持之以恒才能达到瘦身效果。下面瘦身男女小编将为您介绍几种瘦身霜的使用方法，帮助您快速达到瘦身效果。

1.塑身衣辅助

工具：合适型号的塑身衣，塑身衣不要穿的过紧，否则会影响血液循环。

方法：先擦上瘦身霜，按摩至吸收后再使用塑身衣，不要做太剧烈的运动，散散步，塑身衣也可以帮助按摩到身体脂肪较多的部位。

2.按摩穴道

工具：双手，按摩的时候要注意稍稍用力。

方法：平时久坐腹部容易囤积脂肪，闲暇时可以将瘦身霜涂抹在腹部的穴道上，再加以按摩，直到腹部感觉微微发热为止。这个方法还适用于其他脂肪较多的部位，上手臂，大腿内侧，小腿肚等， 按摩时要稍稍用力，直到局部有发热的感觉才能帮助瘦身霜更好的吸收，也能加大脂肪的消耗的能量，排出水肿使身形能够更加紧致。 [NextPage]

3. 温度循环法

工具：40度热毛巾一条

方法：利用毛巾热敷腹部5分钟，然后再将塑身霜均匀涂抹于腹部，可以加速身体对塑身霜的吸收。

4. 厨房好帮手保鲜膜

工具：40度热毛巾一条

方法：不论是腰腹、大腿、小腿，还是手臂，涂抹完塑身霜后，再用保鲜膜将涂抹的部位裹住，不浪费一点一滴的塑身精华，大约包裹30分钟就可以让瘦身效果翻倍。

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使用纤体霜的最佳时机

1、清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。

2、通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳，瘦身霜用法也差不多。不过告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法：在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。

3、运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜可以使身体迅速吸收瘦身成分。