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瘦脸秘籍 打造小脸美人


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-19   中医诊疗网  www.zlnow.com

女人永恒的话题是减肥,如何能瘦脸是我们非常关心的问题。因为瘦小的面庞可以让自己显得更秀气,试想一下如果身材超正,但是有一张肉肉的脸,是不是很煞风景?下面小编告诉你瘦脸秘籍,坚持下去!你的脸部一定会更紧、更小,皮肤也会好呢!

手指按摩法

具体方法:

洗脸并抹上保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪正在燃烧,每天一次就可以了。
Tips:最好在睡觉前用此方法。

弹珠瘦脸法

具体方法:

1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干。

2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。
Tips:因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅,所以皮肤还会变的红润有光泽

其他神奇方法

1 大声喊“啊”

面对镜子, 嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

2 左右撇嘴

双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
 

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