男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 美容护肤 > 减肥瘦身 > 正文

成功:4个月劲减15kg


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-27   中医诊疗网  www.zlnow.com

性别:女

身高:167cm

减肥前体重:85kg

减肥后体重:70kg

种下种子得到收获,那么种下努力将会得到实现。

这是我对这次减肥的一个总结。

高三的疲累大家都知道,所以我欲望很大,放上晚自学总要吃很多东西还有零食慰劳一下自己,吃饱了就睡觉了。

渐渐地,我胖起来了,朋友都说我胖了,甚至于衣服都穿不下了。,本来我很自信的,看到身材好的女生,我总案首挺胸的,我知道我身材好过他们,可是现在。。。。  

上了大学以后,有个男生说我长的很霸气,很春哥;有个同学说我像猪一样胖!听了这些话我特别难受。我总是和其他人比较,人比人,比死人。这些都怪罪于我的肥胖,它是别人嘲笑我,让我振作不起来!

我下定决心要减肥,我要变想以前那么漂亮。

09年的夏天,我开始了我的减肥旅程。一开始,我看了很多报纸上的减肥茶,减肥药介绍,急功近利的我就去买。!

我是靠家里人养我的,每个月生活费刚刚够我用,但是我还是会省下来去买减肥茶,减肥药。虽然减了体重,但是我脸越来越黄了,身体素质也差了。减肥药有副作用的,我知道,可我想起我的体重,我还是不在意。最后在一起体育课上,800米长跑上我晕倒了。

于是我就不靠减肥药来减肥了,我问了我们学校的健康老师,他对我说,生命在于运动,减肥也在于运动。

可是我那么胖,跑一下就快要休克一样,能坚持吗?

我想起了同学对我的评价,象猪一样胖,不能穿紧身衣服,我咬紧牙,上了。 

4个月后,我减了15KG,不过革命还需努力!

微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10