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减20斤 我能


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-03   中医诊疗网  www.zlnow.com

刚上大学的时候,一次体检,我占了全班的两个第一,我是全班最高的,也是全班最胖的。97公斤的体重对于我182CM的身高来说确实很重。

大二的时候谈了女朋友,于是开始减肥,因为我女朋友可是很苗条的。每天早上我是寝室第一个起床的,到外面去跑步,然后吃很少的饭,下午还去操场打两个小时的篮球,慢慢我的减肥计划见效了,我的体重从97公斤降到了92公斤, 整整减了10斤,我跟女友也顺利的谈起了恋爱,但是就在这时候,我的期末考试没有及格,打击的我也没心情去施行减肥计划,哎,体重又慢慢的长到了95公斤,还是没有恒心啊。

毕业的时候,我的体重还是在190以上,但是在后来找工作的过程中,长期奔波面试找工作, 于是在一年中我减到了84斤,这次真是可喜可贺啊,一下子就减了20多斤,别提多高兴了,感觉整个人都轻了很多,走路都飘了,哈哈心里美的很啊。感觉连女友都对我态度好了很多。工作了一年后,回到了家乡,在地税局找了份工作,由于工作的原因,哎,我可怜的体重啊又直接飙升到了98公斤,感觉连走路都会气喘吁吁的了, 女友也天天说我不坚持了,整天就知道吃不锻炼了,心里烦的不行,也确实是因为自己没有坚持下来,经不起

美食的诱惑,oh My god,还得坚持实施我的减肥计划啊。

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