男科 | 妇科 | 骨科 | 耳鼻喉 | 肛肠 | 泌尿 | 不孕不育 | 皮肤病 | 口腔 | 肿瘤 | 糖尿病 | 眼病 | 性病 | 肝病 | 心血管 | 更多 |
导语:懂得保养肌肤的人会根据不同是时间段做足功夫,绝不会让肌肤受委屈。早上和晚上是两个十分重要的阶段,抓紧这段黄金时间护肤你会发现肤色变得红润,整个人都充满精神。大家快快来学学早晚护肤的方法吧!
洁面 爽肤
护肤基本步(早上):
1.洁面 2.爽肤 3.眼部护理 4.精华素 5.面霜 6.防晒
第一步:洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔
用法:凝胶、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干 。
洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。
注意:
洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
第二步:爽肤水
功效:收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。
用法:
可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。
注意:
所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
眼部护理 精华素
第三步:眼部精华素、眼部凝胶、
眼霜
功效:
眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。
用法:
首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。
注意:
眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。
第四步:精华素
功效:
美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
用法:
整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。
面霜 防晒
第五步:保湿霜
功效:
保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩,此外它也提供一层保湿膜,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液,干性肌肤则适合质地滋润的乳霜,有些保湿霜更加入防晒成份,保护肌肤免受紫外线的伤害。
用法:
洁面爽肤及涂上精华素后使用。
第六步:防晒霜
功效:
户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒,防晒除了可以减少黑色素形成,也可以减低患皮肤癌的机会,更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF是指的是抵抗UVB的防护时间有多长,越高的SPF越能延迟晒红程度,亦代表防晒愈久,PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准,可分为PA+、PA++与PA+++三级,+号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化,甚至皮肤癌。
用法:
在暴露在阳光前20分钟涂上,如直接暴晒,请每两小时重覆涂上,在涂上前先把汗水或其他水份抹走。
注意:
请用洁面乳或
卸妆油将高度防晒霜洗走,才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。
护肤基本步骤(晚上)
1.卸妆 2.洁面 3.爽肤水 4.面膜 5.眼部护理 6.精华素 7.面霜
第一步:洁面乳、卸妆油
功效:
洁面乳或卸妆油能有效溶走化妆品或高度防晒霜。
用法:
用干的手取适量洁面乳或卸妆油,在干的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。
洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。
注意:
如使用一次未能将污垢洁净,可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末,只用洁面乳直至感觉干净就可以。
第二步:洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
功效:
作为第二次洁面程序,去除过多死皮、污垢、留在面上的卸妆油或洁面乳残积、清理毛孔。
用法:
加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干 。
注意:
洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。
爽肤水 面膜
第三步:爽肤水
功效:
收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。
用法:
可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。
注意:
所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。
第四步:面膜
功效:
作为面部深层护理的程序,可以每天使用作密集护理,或每星期使用两至三次。
用法:
将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上,十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用,敷在面上十五分钟后撕走,使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收,或用清水冲洗。
眼部护理 精华素 保湿霜
第五步:眼部精华素、眼部凝胶、
眼霜
功效:
眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。
用法:
首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。
注意:
眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。
第六步:精华素
功效:
美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
用法:
整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。