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小天后张韶涵的美肌秘决
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-07-06 中医诊疗网 www.zlnow.com
Q：每天奔波于不同的工作环境，你的皮肤还能保持得这么水水嫩嫩，可以在这里和大家分享一下你的护肤秘方吗？
A：我觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。另外，我平时还会自己做一些水果面膜，给皮肤最自然最简单的滋养。
Q：平时工作那么辛苦，却总是见你精力充沛，你是怎么保养的呢？
A：那还要多亏了水果的功劳，只要在家，我就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。另外，先前拍摄电视剧时我已经深深体验到，如果体能状况不佳，将无法面对今后可能碰到的各种挑战，所以，在工作之余，我还会经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让我每一天都自信满满，还能让我的嗓音更有底气，更有爆发力。
Q：你有自己独特的美容秘诀吗？
A：我的美容秘诀是，在都市中，空气中多少会因汽车排放废气，所以出门回家后，不管有无化妆，第一件事就是卸妆，卸妆是保养的不二法门，一点都不能省，彻底卸妆可以让皮肤获得休息，轻轻按摩、擦净，一直到面纸擦下的卸妆乳或纸都没有颜色为止。洗净脸后，擦上化妆水，在依个人需求适量抹上眼霜、乳液、晚霜、精华液等。
星路里程
Q：你现在在两岸三地都具有很高的人气，实力也得到圈内的肯定。一路走来，你都很顺利吗？
A：其实我也经历了许多，高兴或者沮丧。我出道的过程中，有很多人在默默支持着我，这一路走来，如果没有他们，就一定没有现在的张韶涵。是身边关心我的人，给了我创造奇迹的勇气和力量。
Q：15岁之后，你参加过很多歌唱比赛，还曾经夺下歌唱冠军，一路过关斩将走来，你有什么致胜绝招吗？
A：我参加的歌唱比赛都是华人举办的，所以会要求咬字要很清楚，另外，我还会特别选一些曲目。最重要的是一出场要有震撼力，让评委一下子刮目相看。为了让评委留下深刻印象，我平时会注意皮肤的保养，尽量去使用一些自然天成的物质去护理皮肤，我相信年轻光滑的肌肤和满满的自信心是最有魅力的。
Q：能用水果来比喻你这一路的心路起伏吗？
A：我从小就喜欢吃水果，吃多了以后，才发现每种水果其实都代表着一种心情。刚从加拿大回来的那段时间，迟迟没有拿到唱片公司的签约，那段时间我的心情就像酸涩的柠檬，这种水果最能让人体会到孤独与落寞。后来我出演了《海豚湾恋人》，意外地开始了自己的演艺生涯，这种感觉就像突然摘取了金色苹果，不得不赞叹人生无比美妙，充满惊喜。
Q：许多歌迷都把你称为新的“乐坛小天后”，也十分喜欢你高亢的歌声。你下一步的打算是什么？
A：谢谢大家对我的认可和关爱。我知道未来有很多事情还在等待着我去做，而且我也为自己制定了很多计划，希望能一步一步地走下去。其实我一直就在告诉自己，尽管会有好多意想不到的困难，但是一定要坚持梦想，不放弃。
张韶涵正是这样一个如水果般清新的女孩。这里，我们有更多与张韶涵的对话可以分享。
美肌是自信的来源
张韶涵第一次走进摄影棚的时候，大家都暗暗惊呼：哇，皮肤真好！以为她做了艺人，在镁光灯下不断上妆卸妆，或许皮肤会有不少小问题，可是，我们却看到一张最自然光洁、只有少女才拥有的甜美脸庞。听到大家夸自己的皮肤好，张韶涵有些害羞又有些得意：我很注重皮肤的保养的！
从参加歌唱比赛出道，这个大眼睛的女孩就觉得，在舞台上吸引评委的除了自己的歌艺外，最重要的就是自己的形象。别人注重化妆，希望以五光十色的外形给评委留下深刻印象，她却一直觉得，光洁而透明的肌肤质感才是最重要的。
后来一张张大卖的专辑，张韶涵始终用她清亮的歌声在表达自己的心声，这份清新而干净的形象，就成了她的标志之一。
张韶涵的水果世界
在广告拍摄所使用的道具、服装都是专门为张韶涵设计的。穿上粉色公主裙，俏皮的张韶涵显得有些兴奋，情不自禁地在镜头前摆起了pose。镜头里的她，如同神话中的小公主，清新可人，活泼驿动，粉嫩红润的脸庞散发出自然的青春光芒。“我觉得好像在一个童话世界中一样！我自己非常喜欢鲜果系列，因为自己本来就很爱吃水果，觉得它们是给肌肤加油的最好动力。”
采访后记：
张韶涵，这个美丽而可爱的女孩子，用自己的方式重新定义流行风向标。很难想象，这样娇小的身躯能爆发出那样令人震撼的高音。而她就好像一朵清晨的花，静静开放。她的成功，有与身俱来天赋，更有自己不断的努力。
就是这样的清水芙蓉
张韶涵的化妆师告诉我们：“她的皮肤上妆很服帖。其实，像她这样光洁的皮肤，并不需要厚重的粉底来打底，轻轻扑一层粉，再上一些其他部分的彩妆，效果就很好了。”她自己也很高兴：“以前我使用滋润面膜，觉得效果十分好，但我觉得新鲜有活力的产品更适合我这样年轻肌肤使用的产品，而且一样效果卓越，我简直爱不释手。”
敬业是成功的基础
广告的拍摄从台北到广州，都是30℃以上的高温。导演要求严格，拍摄进度紧张，但大家都保持着快乐的心情。
工作休息时，张韶涵也会哼唱自己的歌曲来调节气氛，那清亮的歌声好像夏日里的一帖清凉剂，让大家都倍感舒心惬意。她说：“大家都这样努力地工作，让我真正亲眼看到OLAY在每一个细节上的专业性。所以，身在这样的团队中，我也不可以落后啊！”
A：我觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。另外，我平时还会自己做一些水果面膜，给皮肤最自然最简单的滋养。
Q：平时工作那么辛苦，却总是见你精力充沛，你是怎么保养的呢？
A：那还要多亏了水果的功劳，只要在家，我就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。另外，先前拍摄电视剧时我已经深深体验到，如果体能状况不佳，将无法面对今后可能碰到的各种挑战，所以，在工作之余，我还会经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让我每一天都自信满满，还能让我的嗓音更有底气，更有爆发力。
Q：你有自己独特的美容秘诀吗？
A：我的美容秘诀是，在都市中，空气中多少会因汽车排放废气，所以出门回家后，不管有无化妆，第一件事就是卸妆，卸妆是保养的不二法门，一点都不能省，彻底卸妆可以让皮肤获得休息，轻轻按摩、擦净，一直到面纸擦下的卸妆乳或纸都没有颜色为止。洗净脸后，擦上化妆水，在依个人需求适量抹上眼霜、乳液、晚霜、精华液等。
星路里程
Q：你现在在两岸三地都具有很高的人气，实力也得到圈内的肯定。一路走来，你都很顺利吗？
A：其实我也经历了许多，高兴或者沮丧。我出道的过程中，有很多人在默默支持着我，这一路走来，如果没有他们，就一定没有现在的张韶涵。是身边关心我的人，给了我创造奇迹的勇气和力量。
Q：15岁之后，你参加过很多歌唱比赛，还曾经夺下歌唱冠军，一路过关斩将走来，你有什么致胜绝招吗？
A：我参加的歌唱比赛都是华人举办的，所以会要求咬字要很清楚，另外，我还会特别选一些曲目。最重要的是一出场要有震撼力，让评委一下子刮目相看。为了让评委留下深刻印象，我平时会注意皮肤的保养，尽量去使用一些自然天成的物质去护理皮肤，我相信年轻光滑的肌肤和满满的自信心是最有魅力的。
Q：能用水果来比喻你这一路的心路起伏吗？
A：我从小就喜欢吃水果，吃多了以后，才发现每种水果其实都代表着一种心情。刚从加拿大回来的那段时间，迟迟没有拿到唱片公司的签约，那段时间我的心情就像酸涩的柠檬，这种水果最能让人体会到孤独与落寞。后来我出演了《海豚湾恋人》，意外地开始了自己的演艺生涯，这种感觉就像突然摘取了金色苹果，不得不赞叹人生无比美妙，充满惊喜。
Q：许多歌迷都把你称为新的“乐坛小天后”，也十分喜欢你高亢的歌声。你下一步的打算是什么？
A：谢谢大家对我的认可和关爱。我知道未来有很多事情还在等待着我去做，而且我也为自己制定了很多计划，希望能一步一步地走下去。其实我一直就在告诉自己，尽管会有好多意想不到的困难，但是一定要坚持梦想，不放弃。
张韶涵正是这样一个如水果般清新的女孩。这里，我们有更多与张韶涵的对话可以分享。
美肌是自信的来源
张韶涵第一次走进摄影棚的时候，大家都暗暗惊呼：哇，皮肤真好！以为她做了艺人，在镁光灯下不断上妆卸妆，或许皮肤会有不少小问题，可是，我们却看到一张最自然光洁、只有少女才拥有的甜美脸庞。听到大家夸自己的皮肤好，张韶涵有些害羞又有些得意：我很注重皮肤的保养的！
从参加歌唱比赛出道，这个大眼睛的女孩就觉得，在舞台上吸引评委的除了自己的歌艺外，最重要的就是自己的形象。别人注重化妆，希望以五光十色的外形给评委留下深刻印象，她却一直觉得，光洁而透明的肌肤质感才是最重要的。
后来一张张大卖的专辑，张韶涵始终用她清亮的歌声在表达自己的心声，这份清新而干净的形象，就成了她的标志之一。
张韶涵的水果世界
在广告拍摄所使用的道具、服装都是专门为张韶涵设计的。穿上粉色公主裙，俏皮的张韶涵显得有些兴奋，情不自禁地在镜头前摆起了pose。镜头里的她，如同神话中的小公主，清新可人，活泼驿动，粉嫩红润的脸庞散发出自然的青春光芒。“我觉得好像在一个童话世界中一样！我自己非常喜欢鲜果系列，因为自己本来就很爱吃水果，觉得它们是给肌肤加油的最好动力。”
采访后记：
张韶涵，这个美丽而可爱的女孩子，用自己的方式重新定义流行风向标。很难想象，这样娇小的身躯能爆发出那样令人震撼的高音。而她就好像一朵清晨的花，静静开放。她的成功，有与身俱来天赋，更有自己不断的努力。
就是这样的清水芙蓉
张韶涵的化妆师告诉我们：“她的皮肤上妆很服帖。其实，像她这样光洁的皮肤，并不需要厚重的粉底来打底，轻轻扑一层粉，再上一些其他部分的彩妆，效果就很好了。”她自己也很高兴：“以前我使用滋润面膜，觉得效果十分好，但我觉得新鲜有活力的产品更适合我这样年轻肌肤使用的产品，而且一样效果卓越，我简直爱不释手。”
敬业是成功的基础
广告的拍摄从台北到广州，都是30℃以上的高温。导演要求严格，拍摄进度紧张，但大家都保持着快乐的心情。
工作休息时，张韶涵也会哼唱自己的歌曲来调节气氛，那清亮的歌声好像夏日里的一帖清凉剂，让大家都倍感舒心惬意。她说：“大家都这样努力地工作，让我真正亲眼看到OLAY在每一个细节上的专业性。所以，身在这样的团队中，我也不可以落后啊！”
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