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手部特殊护理十大步骤


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-02   中医诊疗网  www.zlnow.com


  1.使用中性沐浴乳或香皂将双手彻底洗净;

  2.将身体专用的去角质产品在手背上轻轻按摩,去除老化角质,再以清水洗净;

  3.将脸部用的保湿或滋养面朕,在手背、手腕指及指间充分抹匀;

  4.再裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分锌后洗净;

  5.取适量护手霜,均匀涂于双手;

  6.护手霜若有多余的部份,推向手腕涂匀;

  7.以另一手的拇指与食指,由指间向手背螺旋状按床,依次按摩每一根手指;

  8.将拇指与食指分置于手指两侧,由指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压;

  9.以拇指与食指夹住手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;

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