天然美容法战胜冬季粗糙肌肤！

　　自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品;蔬菜、水果，不仅是营养丰富，味美可口的食品，对于美容而言，还取材容易、物美价廉，但自己DIY时，要根据皮肤的具体情况。现在就向你介绍几种滋润和改善面部皮肤的方法，有空就试试吧。

　　面膜美容是现代流行的美容护肤方法之一，愈来愈受到人们的青睐，面膜有膏状、胶状、粉状和模型状等几种，当脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、 刺激面部血液循环的作用，带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，而含各种上中草药的面膜还可对脸上的色素、痤疮、雀斑起到防治作用。当去除面膜 时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔和防皱的作用。

　　自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品;蔬菜、水果，不仅是营养丰富，味美可口的食品，对于美容而言，还取材容易、物美价廉，但自己DIY时，要根据皮肤的具体情况。现在就向你介绍几种滋润和改善面部皮肤的方法，有空就试试吧。

　　丝瓜面膜：

　　功效：长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩白皙。

　　机理：丝瓜含多种维他命

　　材料：丝瓜

　　方法：把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和。

　　用法：涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可。

　　频率：每天一次

　　苦瓜面膜：

　　功效：清洁保湿

　　材料：苦瓜

　　方法：把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟，然后將冷藏后的苦瓜切片。

　　用法：均匀地敷满整张脸 (包括眼睛) ，约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失。

　　频率：每天一次

　　芦荟面膜：

　　功效：皮肤白皙润滑。

　　机理：芦荟不仅可以保养“面子”，还可以治疗诸多皮肤问题。

　　材料：芦荟

　　方法：取鲜芦荟叶洗净，除掉边缘刺齿，切去基部和顶尖，用搓瓜板将其搓成细丝，再用漂白消毒的细纱布双层包住芦荟细丝，用手拧挤出汁液，收集于杯中。

　　用法：晚上洗脸后，用芦荟汁涂于脸上或用软毛刷或脱脂棉蘸涂，5分钟后再洗去，每晚涂一次，便又白又滑啦。

　　频率：每天一次

　　更多：如果面部皱纹过多，则可以用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋清一个除去蛋黄，调匀，晚上洗脸后涂在脸上，并用手按摩，尽量使皱纹伸展，日久会见功效。

　　银耳面膜：

　　功效：祛斑

　　机理：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤。

　　材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹、面粉

　　方法：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克。

　　用法：配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

　　苹果面膜：

　　功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

　　材料：苹果、牛奶、植物油、蛋清

　　方法：将苹果去皮切块或捣泥。

　　用法：如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。然后涂于脸部。

　　频率：隔天一次，一个疗程为20天。

　　橄榄油面膜：

　　功效：有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

　　材料：橄榄油、蜂蜜

　　方法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜。

　　用法：把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。

　　频率：每天一次