如何治疗失眠 分症施治效果好

导读：如何治疗失眠？先了解失眠的原因，然后根据原因分症治疗，选用不同的中药方剂治疗失眠，效果会比较好。

1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。

3、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

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1、痰热内扰

主证：失眠不寐，入睡苦难，寐而不实，恶食嗳气，吞酸恶心，常有饮食不洁之诱因，心烦口燥，目眩，苔黄腻，脉滑数。

治法：化痰清热，和中安神

方药：温胆汤加黄连、山栀子等。

组方：半夏10克，陈皮10克，枳实10克，竹茹10克，茯苓15克，甘草10克，黄连10克，山栀10克，姜枣为引。

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2、肝郁化火

主证：失眠不寐，性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌红苔黄，脉弦儿数。

治法：疏肝泄热，佐以安神。

方药：龙胆泻肝汤加减

组方：龙胆草10克，黄芩10克，山栀10克，才胡10克，当归10克，生地15克，车前子15克，泽泻15克，木通6克，甘草6克。

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3、心胆气虚

主证：不寐多梦，易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌质淡，脉弦细或细弱。

治法：益气镇惊，安神定志。

方药：安神定志丸加减

组方：人参6克，茯苓15克，茯神15克，远志10克，石菖蒲10克，龙齿30克。

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4、阴虚火旺

主证：心烦不寐，心悸不安，头晕耳鸣，失眠健忘，腰酸梦遗，五心烦热，口干少津，舌红，脉细数。

治法：滋阴降火，养心安神。

方药：黄连阿胶汤和朱砂安神丸。

组方：黄连10克，阿胶10克，黄芩10克，白妁15克，女贞子30克，熟地15克，枣仁30克，龙骨30克，牡蛎30克，丹皮10克。

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5、心脾两虚

主证：多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，肢倦神疲，饮食无味，面色少华，舌淡苔薄，脉细弱。

治法：补养心脾，以生气血。

方药：归脾汤。

组方：白术15克，茯苓10克，黄芪15克，人参6克，甘草10克，木香10克，当归10克，远志10克，龙眼肉15克，枣仁15克。

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