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南京的桑拿天,大汗淋漓,人体的新陈代谢非常旺盛,但是过旺容易造成咽干舌燥、嘴唇干裂、浑身燥热等“火症”,而此时吹着空调、电扇“酷爽一下”时,不经意见就会出现嘴斜脸歪。记者从南京市中医院针灸科看到来治疗面瘫的患者络绎不绝,以青壮年为主,也有才几岁的小孩。而专家指出,年轻人面瘫有上升趋势,“受寒”、“颈椎病”都使诱因,但是“情绪中暑”也会是诱发因素之一。
中医妙方巧治高温天“面瘫”
记者从该院针灸科看到排排躺了5名小朋友,一问都是面瘫患者,症状都是眼睛睁不来,嘴巴合不起来,不少家长还以为是小孩在做鬼脸。
据周雪医生介绍,面瘫与天气变化、抵抗力关系极为密切,特别是暑假长假,诊室有四成病人是面瘫,以小孩居多,主要是由于假期熬夜、饮食不注意,导致抵抗力下降,外加气温温差大等容易诱发。在治疗上,主要采用针灸、推拿、拔火罐以及理疗等,有些婴幼儿患者采用点刺和手法按摩等方法。
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面对持续的高温天,心情也会呼呼冒火。24岁的小秦最近因为小事和男友吵架,睡不着也吃不下,心中老是窝着一团火,昨天下班时从空调间出来,眼泪就止不住地往下流,小秦以为是自己伤心了,也没管,今天一大早,嘴巴也歪了,说话也不利索了,到医院才知道是面瘫了。
针灸科陆瑾主任中医师介绍,胸闷、气短、心情烦躁等不适的“情绪中暑”倒不会直接导致面瘫,但是烦躁情绪会影响睡眠,导致抵抗力下降,加上温差等刺激,很容易导致疾病。因此,夏天身体要防暑降温,情绪更要清凉,切忌因为小事而大动肝火,保持良好的心态。
市民要做好身心的防暑降温措施,从合理起居、平衡饮食、充足睡眠、良好心态等多方面着手预防,此外,陆主任提醒,可以通过一些穴位按揉赶走坏心情,比如头部的百会穴(两耳尖连线的中点处)、太阳穴(前额两侧,外眼角延长线的上方)、风池穴(后颈部,胸锁乳突肌与斜方肌上端的凹陷处)等。此外,可以多吃清热利湿的食物如有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、西红柿、黄瓜、绿豆等亦有利于防暑。(南京市中医医院)
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