板栗主治疗脾肾阳虚等症

中医指出，板栗性味甘、温、无毒，含蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、脂肪酶等。具有健脾养胃，补肾强筋，活血止血等食疗功效。

板栗主治疗脾肾阳虚等症

适合脾胃虚弱、脾肾阳虚、肾气虚亏、腰腿软弱无力、便溏腹泻，久泻不止或便血的人食用。下面我们就来介绍下板栗的具体使用功效和作用。

1、益气补脾，健胃厚肠

《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”、“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”，现在营养学指出，栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。因而，栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

2、防治心血管疾病

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板栗主治疗脾肾阳虚等症

栗子中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。

生栗捣烂如泥，敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，而且有止痛止血，吸收脓毒的作用。

3、强筋健骨，延缓衰老

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

以上就是中医诊疗网中医疾病频道为您介绍的关于板栗的养生知识，另外小编在此提醒大家，栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。尤其是气滞腹胀，湿热盛者均禁食。

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