从少女时期就要开始预防不孕不育

面对不孕不育，女性不仅仅要在已婚或性生活后进行疾病的预防，只要是女性应在少女时期就要主要不孕不育症预防工作，因为疾病的发生因为极有可能是少女时期的一些病理变化而导致的，所以说预防不孕不育要从少女做起。少女可以从以下几点做好不孕不育症预防：

1、在月经初潮时，要有好的心态，不要忧虑：大多数少女在14岁左右的时候，就会有月经初潮的现象，这是一种十分正常的生理变化现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是往往就有些少女缺乏一些健康的生理知识，在初潮时就会感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

2、少女在每次经期要注意个人卫生：倘若患者在月经来临期间，没有注意个人卫生，就会很容易出现各种妇科疾病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗，内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

3、少女出现月经不调一定要及早的进行治疗：所谓少女的月经不调就是指少女的经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。

3、一旦出现月经迟来要晚婚：有的少女由于个人的患者，月经初潮时间来得较晚一些，就如有些实在8岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。

可见从少女时期就做好不孕不育症预防 很重要，所以建议身为女性朋友的你，在生活中一定要及早的做好不孕不育症预防，同时也要为自己的孩子采取适当的错数进行预防，以免疾病的发生。