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寒风吹来,孕妇要警惕妊高症


注意阅读时间,健康用眼! 2013-08-21   中医诊疗网  www.zlnow.com

 

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  预防妊高症除了要坚持定期做产前检查之外,要多注意防寒保暖,避免严寒刺激,出门还要戴帽子。其次,要注意室内外温差不要太大;适当饮水,饮食结构要“三高一低”,即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,还应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物,并保持大便通畅;怀孕晚期应采取左侧卧位。适量的运动,可改善肾脏及子宫胎盘的血流量。最后,注意适当活动,增强机体抵抗力和耐寒能力。适量的运动有助于保持乐观的情绪,消除疲劳


  3.寒冷还会使血液中的纤维蛋白原的含量增加,血液黏稠度增高,促使血液中栓子的形成。


  2.寒冷的刺激可使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌增多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压升高。

 

  1.低温可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高。


  冬季易加重妊高症主要有3个因素:


  妇产科的医生发现,伴着寒风进入医院的是一些妊娠高血压综合征(简称妊高症)病人。冬季是孕妇妊高症的高发季节;妊高症是指妇女怀孕后出现的高血压、蛋白尿及水肿等综合征,多发于妊娠20周以后的孕妇,发病越早病情越重。所以,孕妇一旦出现头痛、眼花、恶心、呕吐等临床症状,应立即去正规医院就诊。

 

 

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