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怎样预防胃癌的发生?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-07-27   中医诊疗网  www.zlnow.com
    (1)改善居民饮食习惯,少吃盐腌食品,不吃霉变食品,避免重盐饮食。多吃蔬菜、水果, 不吃烫食,不暴饮暴食,不要过度食用刺激性食物,避免进食粗糙食物,不在情绪欠佳时进食,不酗酒,不抽烟等,以免导致胃炎胃溃疡的发生。

    (2)40岁以上有胃病史的人,胃癌患者的家族成员中有恶性贫血、胃息肉、萎缩性胃炎、胃粘膜上皮异型增生、胃溃疡者应定期观察,目的在于早发现、早诊断、早治疗。

    (3)戒烟戒酒。

    (4)每日喝2杯牛奶。

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