乳腺癌预防与调摄知识

合理安排膳食结构，多吃水果、蔬菜，增加维生素Ａ、维生素Ｃ及纤维素的摄入。青春期女性适当节制脂肪和动物蛋白摄入，绝经期妇女适当控制体重和脂肪摄入。
　　提倡母乳喂养，避免哺乳时间过短或过长。

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　　积极治疗乳房良性增生性病变及良性肿瘤，必要时应行手术切除。
　　注意精神情志方面的调节，激励病人战胜疾病的信心，顺应自然，保持乐观，纠正悲观、消极等心理状态，避免忧郁、愤怒的情绪，以免加重病情。
　　积极开展防癌宣传，普及乳腺癌防治知识，使广大妇女了解乳腺癌的早期症状并学会和掌握自我检查乳腺癌的方法。同时定期进行防癌普查，使病人能得到早期发现、早期诊断和早期治疗。
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