乳腺的自我检查

    乳腺癌多发生于女性，占全部乳腺癌病例的的９９％以上，是常见女性恶性肿瘤之一，其发病率近年来在全球范围内呈上升趋势。我国虽然是乳腺癌低发国家，其发病情况也呈上升趋势，尤其是在大城市，如上海、北京等地，发病率已接近４０／１０万人，已上升为女性恶性肿瘤发病率的第一位或第二位。

    乳腺癌不但可以导致死亡，而且还造成女性性征器官的损毁，是一种严重危害女性身心健康的恶性肿瘤，其对社会和经济的影响已开始在全球范围内成为越来越突出的问题。

    实际工作中发现，大部分前来医院就诊的病人是因为自己发现了乳腺肿块，在目前乳腺癌普查系统不完善的情况下，乳腺自检对早期发现乳腺癌有着重要意义。

    乳腺为一激素靶器官，和子宫内膜一样也有周期性变化。乳腺的自检应在月经结束后的3—5天内进行。这时的乳腺水肿消失，易于发现异常，检查包括对镜视诊以及触诊，内容应包括检查可能存在的乳腺癌的临床诊状。对乳腺的触诊应包括整个乳腺，包括液尾部，可能存在的付乳以及乳晕区这些容易遗漏的部位。需要提醒的是触诊应以手指掌面轻柔检查而不是以手指抓捏。检查的目的在于熟悉自我乳腺情况，及时发现乳腺的变化，发现异常情况时，切忌自行做出判断，应到医院请有专业背景和经验的医师进行检查，以免贻误诊断。