乳腺癌术后进行康复锻炼

乳腺癌术后进行康复锻炼---综上所述，乳腺癌术后的康复锻炼有利于促进患者的恢复，消除术侧上肢水肿，促进淋巴血液回流，改善患者生活质量。

　　乳腺癌术后进行康复锻炼（二）乳腺癌术后康复锻炼应注重心理护理乳腺癌术后对患者的心理指导也越来越受到重视，患者常常由于自身形象受到损害，表现出焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，容易消沉郁闷，面对生活缺乏勇气和自信心，根本没心思进行上肢的功能恢复锻炼，我们应注意做到多和患者沟通，帮助其树立起生活的勇气和信心，尽量鼓励患者多参加一些有意义的社交活动，放下心理负担，使患者能够尽快的投入到生活和工作中。
　　（3）外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛，松弛上肢皮肤。
　　（2）局部按摩：用健侧的手掌轻压手术疤痕的上下左右，局部按摩皮肤以促进血液循环。
　　（1）肩部运动：以肩部为中心，上肢做前后左右运动，活动程度以局部不产生疼痛为度，可逐步增加运动量。
　　乳腺癌术后进行康复锻炼（一）乳腺癌术后的康复锻炼在早期可进行简单易行的上肢功能锻炼，主要措施表现在以下几个方面：

　　乳腺癌术后的患者恢复患侧的肢体功能尤为重要，目前临床上多通过患侧肢体功能锻炼和心理指导来促进康复，使患者能够尽快的摆脱因疾病带来的困扰。