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鼻咽癌病人放疗后多存在口腔黏膜充血、咽痛,面颈部放射野皮肤色素沉着、潮红,口干等表现,为了身体尽快康复,病人出院后还应配合做好以下几点。
1. 保持口腔清洁,可用淡盐水漱口,用软毛牙刷刷牙,至口腔黏膜正常为止。
2 .保护放射野皮肤,外出时要戴帽子遮挡,禁外涂化妆品、刺激性油膏,忌用肥皂水或刺激性沐浴液冲洗,至放射野皮肤正常为止。
3. 坚持滴鼻每日2—3次,保持鼻腔清洁,勿用力挖鼻,防止出血。
4. 坚持作张口运动(最大限度),每天100次。预防颞颌关节功能障碍。
5. 宜高蛋白、高维生素、易消化饮食,如瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果,忌辛辣、刺激性食物。
6. 大部分病人几年内会有口干,可用金银花、菊花泡茶饮用。
7. 3年内禁忌拔牙,因放疗后抵抗力低下,拔牙后细菌自牙床处进入,引起骨髓炎和骨坏死。如要镶牙,可在放疗后1年左右进行。
8. 保持心情舒畅,避免劳累,愉悦、乐观的态度对康复有利。