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改变饮食远离大肠癌


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-08   中医诊疗网  www.zlnow.com

近些年来,由于人们的生活、饮食、工作等各方面的不断变化,导致越来越多的疾病找上身,如大肠癌就是比较常见的胃肠道疾病,对人们的身体健康和正常生活造成了很大的不便。下面,我们就看看大肠癌的预防方法。

方法一:改进饮食

在日常生活中,患者一定要合理饮食,注意多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。

方法二:预防肠道疾病

根据多年的临床诊断观察,发现各种息肉、慢性肠炎血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类,即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉等,其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉,是一种大肠癌癌前病变,所以当发现大肠内有腺瘤时,就应进行治疗。

方法三:定期检查

通过观察,发现该疾病还具有一定的高发人群,尤其是在四十岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的警号及早期症状,如大便习惯改变,腹泻便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。

上面所介绍的就是常见预防大肠癌的方法,在日常生活中,人们一定要注意改变自己的饮食习惯,在出现其他的胃肠道疾病,一定要积极治疗,避免发生癌变现象。

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