放疗后的病人如何调养

    一.饮食的选择 放疗后的肿瘤病人，临床常见口干舌燥，苔红光剥，脉弦细数等热邪伤津之症。然而由于放射治疗肿瘤的部位不同，饮食选择也有差异。
    1.头颈部肿瘤放疗后，应多服滋阴生津、清热降火之品，如苦瓜、胡萝卜、番茄、莲藕、海蜇、白菜等，主食以半流质或烂软食物为好。
    2.胸部肿瘤病人放疗后，可发生放射性纤维变性，肺功能减弱，出现气急、胸闷、咳嗽，故应多服滋阴润肺、补气养血、止咳化痰之品：如冬瓜、丝瓜、香菜、菠菜、核桃仁、白木耳、香菇、燕窝等。
    3.腹部肿瘤病人放疗后，应多服健脾和胃、养血补气之品，如薏米粥、山楂、鸡蛋、猪肝、清炖元鱼、鲜鱼等。

    二.皮肤的保养
    1.在放疗后，放射野(即照射的范围)的标记应在医生的指导下试去，禁用肥皂擦洗。
    2.放射野内皮肤干燥和瘙痒，可用冰片、滑石粉、痱子粉或羊毛脂软膏、皮炎平箱等涂擦。
    3.放射野皮肤避免阳光直接照射，避免接触强风、过热或过冷以及盐水等有明显刺激作用的物质。
    4.放射野皮肤组织在放疗后几个月或几年后，可能并发照射部位组织纤维化、毛细血管扩张或淋巴引流障碍，一旦出现照射皮肤创伤时，必须及时去医院治疗。

    三.如何服参  参能扶正固本，提高机体的免疫功能，增强体质，至于具体吃什么参，则要根据各人不同的体质而定：
    体质虚弱，乏力，苔质淡，脉搏跳动不快，可食生晒参、白参、党参、太子参。
    口干，怕热，舌质红，脉搏快，可食西洋参、皮尾参。
    四.锻炼 放疗后的肿瘤病人感觉虚弱和易于疲劳，在此期间必须注意休息，注意保养身体和保持营养物质和液体的充分摄入。待逐渐恢复后，可适当调整作息时间。在这里选择最适合自己的运动项目，如体操、散步、太极拳等坚持锻炼，天长日久，对身体康复有一定作用。