春日去湿汤

　　湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风。

　　注意室内的抽风和抽湿。?即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。

　　潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物，适当温补，让湿气随大小便外排。

　　天气好时要多出外晒太阳，适当运动。