睡眠麻痹是怎么回事，睡眠麻痹怎么办？

睡眠麻痹部位：

全身

睡眠麻痹科室：

精神心理科

睡眠麻痹相关疾病：

暂无

睡眠麻痹相关检查：

睡眠麻痹应该如何诊断

　　根据患者自觉症状即可诊断。

睡眠麻痹概述：

　　当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得的症状。

睡眠麻痹病因：

睡眠麻痹是由什么原因引起的？

　　不良的睡眠习惯。

睡眠麻痹诊断：

睡眠麻痹鉴别诊断：

睡眠麻痹容易与哪些症状混淆？

　　应该鉴别是长期症状还是偶尔发生。

　　根据患者自觉症状即可诊断。

睡眠麻痹预防：

睡眠麻痹应该如何预防？

　　1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。

　　2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。

　　3.有足够的休息