■ 避免俯伏睡姿。
■ 用较高枕头?
■ 不进食盐分重或辛辣食物,避免体内积存大量水分
■ 避免紫外光照射
去眼袋
■ 早睡早起。
■ 睡前一小时不要喝水
■ 把甘菊茶包沾水後放雪柜,冷却後敷在眼皮上
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼,冻牛奶有消肿作用
去眼肿