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用维生素作用可佳。还有高品质蛋白,如鱼肉。
答案补充其实鱼含的蛋白是很好的,特别是鱼头部分。维生素可以吃点菠萝,草莓,苹果,橘子等,但我认为要单独补充VC。VA。VE。我觉的没必要花很多钱卖高档的药和营养品,学过营养学的都知道,那些营养品很多作用都不大。
答案补充21金维他谁能够保证他不是化学合成的?还不如去医院卖单独的制剂。现在不是说吃什么补什么,要看病人吸收的了不?你朋友的肠胃怎么样?平时便秘,腹泻不?其实这很复杂的```你越问越理不到头绪。