有规律地用病,注意眼睛的异常变化,照顾好你自己,都是实用的、合理的方法,但
青光眼患者往往有患了慢性疾病的情绪和心理方面的问题。这里有两个建议可能帮助你更好的适应:首先学会与其他人交流。特别是在开始时,与其他人交谈对你将所帮助。有时当你与信任的人交谈后,忧虑会有所减轻。你可能愿意与其他青光眼患者交谈,每例青光眼病情都会有轻微的差异,因此将治疗方案与其他病人进行比较,可能会被误导。但是与其他人交流对慢性疾病的感受和看法,可能会有所帮助。同时不要让青光眼限制你的生活。得了青光眼以后,人们通常会限定自己能做或做什么。在青光眼被诊断之前,你可以继续你正在进行的工作。你能作出新的计划,开始新的生活。同时你可以相信,医疗机构在继续寻找更好的治疗青光眼的方法。照顾好你自己以及你的眼睛,继续享受生活。