3滴药茶,每天3次,均有帮助。
轮流使用温的茴香茶及洋甘菊与小米草茶清洗眼睛,或利用滴管在每眼中滴
●天然药草
免大量饮水。
避免长时间使用眼睛,例如,看电视及阅读。避免饮用咖啡、酒及吸烟。避
●应避免的作法
若眼睛不舒服时,每天可服用100-200毫克的锗,同时提供氧气给眼组织,并纾解疼痛。
⑦锗
每天400IU。近来的研究显示维生素E有助排除水晶体内的小颗粒。
⑥维生素E
加生物类黄酮每天3次,能大幅地降低眼压。
⑤维生素c
每天3次,各50毫克,用餐时服用,必要时可用注射法。
④维生素B群
每天补充3次,每次各50毫克。
③芸香素
每天补充3次,各100毫克。
②泛酸(B5)
每天补充1000-2000毫克。一种重要的维生素。
①胆碱
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