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5、 调整自己的心理状态:给自己信心,给医生机会,相信自己的手术一定会成功。
4、 避免眼睛过度疲劳:减少连续看电脑、看电视和看书的时间,不要熬夜;
3、 放松心情:暂时放慢工作的脚步,去听听音乐、和好友聊聊天、喝喝茶都不失为好的办法;
2、 正确对待手术风险(详见我前面的文章);
1、 了解手术过程:可以通过听讲座、咨询医生或已接受手术的朋友等途径了解手术过程,以便在手术当中克服紧张情绪,更好地配合医生完成手术;
除了常规的术前准备(如术前2周停戴隐形眼镜,术前3天开始滴消炎眼药水,术前不能化妆,不能使用香水等)之外,更重要的准备是心理层面上的。不妨从以下几个方面着手:
常听准备做手术的朋友说术前头一天晚上睡不好觉,想象中的手术场景好恐怖……。是啊,毕竟眼睛对每个人来讲都是非常重要的,在眼睛上动手术难免会紧张,这种心情我们完全可以理解。事实上,激光手术没有大家想象的那么恐怖。首先,手术的时候不需要打麻药针,只是滴有麻醉作用的眼药水即可;手术的时候不会出血,因为角膜上是没有血管的;而且手术的时间也很短,只需10分钟左右。所以,在手术前做好充分的心理准备就显得非常必要。在此谈谈手术前需要做的准备工作。