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双黄羊肉汤


注意阅读时间,健康用眼! 2012-06-09   中医诊疗网  www.zlnow.com

  功效:益气养血,扶正培本。

  原料:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克。

  调料:盐、葱、姜、料酒适量

  制作方法

  1.将羊肉切块,在沸水中焯后,将水倒掉。

  2.将所有材料及葱、姜、料酒,炖约1个小时(煲则两个小时以上),至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟即可。

  适合人群:面色苍白,体弱,需调理气色者。

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