做好新婚保健 享受性福

　　新婚蜜月是人生一个特殊时期，相爱的青年男女携手走进婚姻殿堂，共同品尝新婚的甜蜜与喜悦，在这快乐的时刻，也不能忘了新婚保健。相反更应该多学习一些生理卫生知识，增强自我保健意识和能力，养成良好的卫生习惯，面对生活发生的新变化，使婚后生活更加和谐、美满。

　　北京市海淀区妇幼保健院婚检科的方宝瑞主任在接受记者采访时表示，新婚夫妇应从心理、生理、避孕三方面做好保健工作。

　  保持良好心态　避免心理疾患

　　消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵，感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了个人似地，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑。这个时候，男女双方要相互理解、相互信任，有话好好说，有事慢慢商量。

　　新婚之夜对男女心理也是一个考验。有的人很看重女性的处女膜，如果发现女方的处女膜已经破裂，就认为女方有过性生活，在心理上留下阴影，从而影响到今后的两性关系乃至婚姻生活。对此现象，方主任说，依据规定，在做婚检时医生对处女膜不作描述。有的少女天生处女膜坚韧或肥厚，有的则无处女膜，还有的在运动过程中发生损伤，造成处女膜破裂。

　　男女双方应该了解一些生活解剖知识，正确看待处女膜问题。有些男性则很看重初夜是否成功，有的男人觉得性生活中的性快感和自己想象的不一样。如果初夜失败，就会影响到今后的性生活，甚至造成性功能障碍。而女性的心理状态更复杂，处于紧张、恐惧、羞怯中，往往是被动的。男性应克制自己，给女性以爱抚和安慰，帮助女性消除胆怯心理。如果男性只顾满足自己生理需要，而忽略女性的心理需要，往往会引起女性对性生活的厌恶和惧怕。方主任认为，性生活是夫妻双方的事，应该相互配合。女方也不要完全处于被动地位，消除紧张心理，保持肌肉放松，以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。

　　做好避孕工作　减少身体伤害

　　方主任在接受记者采访时说，新婚人群受孕率高达85%，而人流率是67%。方主任提醒新婚夫妇一定要采取避孕措施。男女双方在新婚时都比较疲乏，接触烟酒机会较多，如果怀孕，常会影响孕妇的健康和胎儿的发育，因此一定要避免“坐上喜”，不要心存侥幸。

　　女性要建月经卡，从来月经第一天就要记录。女性一般每隔28天或30天来一次月经。在月经稳定的情况下，下次来月经的前14―16天为排卵期，如果不想要小孩，性生活一定要避开这几天。

　　新婚阶段，男女双方在性生活中还配合不好，方主任建议男性不带避孕套，而建议女性口服避孕药以达到避孕目的。一般短效口服避孕药在停药1个月以后就可怀孕，而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕。如果想要孩子，也要等到婚后3―6个月再怀孕。

　　最后方主任还谈到一些特殊人群在新婚期的保健。他说，在海淀区妇幼保健院开展婚检工作以来，9年内他们接待了2万人次，疾病检出率为7%。在这7%的人群中有相当一部分人是属于暂缓结婚的。有些人对婚检工作也有误解，总认为自己身体很健康，没必要检查。有些人是自己有病，怕在婚检时被检查出来，不让结婚。方主任讲，婚检工作包括婚前卫生指导、婚前卫生咨询、婚前医学检查三方面内容，婚检其实是在给生殖健康把关，并向准备结婚的人传授性卫生知识。

　　乙肝病毒携带者不属于被禁止结婚的疾病范畴。只要乙肝病毒携带者不做餐饮工作、不献血、不捐献器官，定期监测转胺酶指数就行。澳抗阳性在正常人群中约占10%，传染不排除，只要转胺酶指数不高，就不算疾病。乙肝病毒携带者可以做乙肝五项检查，以便了解乙肝病毒在体内有没有复制。

　　另外，心脏病患者一定要节制。