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10个因素治疗性欲衰退


注意阅读时间,健康用眼! 2012-06-14   中医诊疗网  www.zlnow.com

  无论是性欲减退还是增强,都跟日常生活的一些因素息息相关。很多时候,你是可以自己调节性欲的。 
 
  环环是一位白领女性 ,有一个温馨美满的小家庭,老公事业如日中天。最近,有件事让她很苦恼——她觉得和老公亲热时自己的性欲在减退,但又不好说出来,只好自己默默的忍受着这种难言的苦楚,她不愿意去看医生。
 
  其实,导致性欲减退的众多因素中,有半数以上可以自己消除,其余则需要医生的帮助,归纳起来,影响性欲、可使性欲减退的有以下十大因素:
 
  1.营养
 
  营养是性爱的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。
 
  2.情绪
 
  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说,恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。
 
  3.嗜烟酒
 
  女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性交疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。
 
  4.药物
 
  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可引起女子性冷漠。影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后,也可导致性欲降低。
     5.居住条件

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