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工作压力精神疾病的一颗炸弹


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-09   中医诊疗网  www.zlnow.com
负责该项目研究的研究员陈龙说:“这个结果与以往心理学家认为的在职人员压力随着年龄增长而增长有所不同。”他认为,这些年轻人一走上工作岗位就处于激烈竞争的环境中,他们除面临工作的压力,还有成家、子女抚养和社会交往等诸多压力,另外他们也相对缺乏社会经验,应对各类情况的能力也不足。综合所有这些情况,年轻人群的压力最大。   根据中科院心理研究所2005年的一份针对31875名不同职业人士的调查数据统计分析,二三十岁的年轻人是当前中国各年龄段中感受压力最大的人群。
  中国科学院心理研究所的心理咨询师宋国萍说:“大学毕业后没多长时间就参加工作的年轻人,往往对工作抱很大期望,以为可以从此摆脱大学生活的单调,发挥自己的创造性。但是不久后,当他们发现自己不过是一颗螺丝钉,就容易觉得工作没有意义和价值,对工作懈怠或频繁跳槽。
  “同事之间很冷漠,很多时间他们都将我作为潜在的对手。”蓝芯说,“为此做出了许多努力,有时候甚至不得不牺牲工作的时间去缓和与他们的关系,说得不好听一点,就是‘讨好’。再这样下去,我跳槽的心都有了。”
  年轻的就业者们所面对的不仅仅是来自工作上激烈的竞争,同事间复杂的人际关系,上司咄咄逼人的目光都令他们苦恼不已。《环球游报》的编辑蓝芯(化名)说,自己刚参加工作的时候,最头疼的不是工作上的压力,而是如何去调和与同事上司之间的关系。她说,虽然主编对很器重自己,但因为担心其他同事会因此疏远自己,所以又不敢和主编走的太近。她还说,作为一个新人,自己从同事那得到的帮助很少,很多时候都由于缺乏相关的材料和人际关系而导致工作异常艰难。
  韦超凡说,虽然平时与上司和同事间关系处的不错,但是自己因为并不是学美术专业出身,在和那些专业美工相处时,心理上总有低人一头的感觉。在企业里,合同一年一签,随时都有走人的可能。最后,他告诉记者,自己目前的状况还算比较好的,一些同学因为种种原因都没能通过三个月的试用期而被解雇。
  韦超凡是一家外资软件公司GAMELOFT的美工,新进公司不久就面临着一次裁员的危机。“当时我真的很紧张,因为听说这次会有一半的新员工被裁掉。”韦超凡说,“后来知道自己不在这次裁员名单之内,才松了口气。”
  许多刚刚找到工作的毕业生,还来不及为自己刚刚起步的事业而庆贺,就发现自己面临更加激烈的竞争,而且随时都有被解雇的危险,而这在改革前的中国是很少出现的情况。上世纪九十年代以前,大学生的就业主要还是依靠学校等相关部门进行分配来解决的,所去的大多是政府部门、事业单位以及一些国有企业,工作状况相对稳定。九十年代以来,大学生就业逐渐由毕业生自己解决,加上大学扩招,毕业生人数激增,在一些大城市他们为求得一份工作,往往要付出非常艰辛的努力。
  工作压力可分为急性和慢性,前者指突发性的工作事件或政策变化所造成个人工作经验的改变,后者则是长期累积性人事物所导致的个人工作经历耗损有关,但同样曾造成各种职业性精神疾病和职业压力症候群,因个别工作人员的人格特质和因应方式不同而有各种症状表现。

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