你的生活“慢”得下来吗？

zlnow.com/pagead/iclk?sa=l&ai=Be2veR2P8SKSVGZKo6QPFzKCHDrqqzHuUkfLaAsCNtwGQvwUQBRgFIKy8kQooFDgAUKL_3WxgndHUgbAFsgEKd3d3LjM5Lm5ldMgBAdoBNWh0dHA6Ly93d3cuMzkubmV0L21lbnRhbHdvcmxkL3hscWIvemhjaHlsLzE1NTE2Ni5odG1sqQL38AujE6eDPsgCouPsCKgDAegDnAPoA_AB9QMABAAAiAQBkAQBmAQA&num=5&adurl=http://28.com/ws/ddb/index.htm%3Fid%3D25671%26kw%3D%25C4%25D0%25CA%25BF%25C9%25FA%25BB%25EE%25B9%25DD%26fz%3D294&client=ca-pub-1681215984289622");GgKwClickStat("生活","28.com","afc","2000072952");" onmouseout="isShowGg = false;InTextAds_GgLayer="_u751F_u6D3B"">生活状况做了随机调查，结果显示，目前白领一族最期望的休闲方式是和家人相处、和朋友聚会、读书看报、看电影和健身。大多数的白领意识到健康的重要，但只有很少一部分人能够定期锻炼，更多的人都表示没有时间，这成为调查中理想和现实差距最大的一项。

　　“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去”。从大学毕业到如今快“奔四”的张立是一家资金雄厚的大公司的财务经理。去年10月以前张立一直对自己的状态比较满意，但去年11月发生的两件事让张立深受震惊：一是，大学的同学猝死在办公室，那是一位非常优秀的软件工程师；二是，单位体检，张立查出了6种毛病，高血脂、高血压、胃病、胆结石、腰椎间盘突出、脂肪肝。

　　生活在职场快节奏中的都市白领，他们的生活正像小老鼠奔跑一样：为了不迟到，他们步履匆匆；为了赶时间，他们在快餐店里狼吞虎咽；为了不错过客户和老板的召唤，他们让手机24小时开着；为了提升自己，“充电”学习进速成班；为了工作，他们把儿女情怀抛在一边……他们每天都在跟时针分针甚至秒针赛跑，脑海里只有“快一点，再快一点”的概念。

　　一只小老鼠拼命奔跑。乌鸦问它：“小老鼠，你为啥跑得那么急？歇歇腿吧。”

　　一路上，问答反复。小老鼠从来没有停歇过，一心想到达终点。直到有一天，它猛然撞到了路尽头的一棵大树桩，停下来。

　　小编寄语

　　让我们先读一则这样的寓言。

　　“原来路的尽头就是这棵树桩！”小老鼠喟叹道。更令它懊丧的是，它发现此时的自己已经老迈：“早知这样，好好享受那沿途的风景，该多美啊……”

　　比如，有的人开始静下心来读一些《心灵鸡汤》之类剖析情感、体验生活的文章；开始在工作中恢复曾被“快节奏”赶走的午茶或午餐时间，用于缓冲休息和人与人之间的交流；开始推掉一些可放弃的应酬早早回家；开始把周末留给自己与家人、朋友间的团聚……其实，“慢”是一种态度，一种生活方式，更是一种能力———慢慢运动、慢慢吃、慢慢读、慢慢思考……所有这些“慢生活”与个人资产的多少并没有太大关系，只需要有平静与从容的心态。当盲目的大多数人被不断加码的“快”要求并催眠的时候，少数清醒者有快乐生活的能力，是一种综合了明确的方向感、超然的定力、聪明的游刃有余的能力。