白领和考生都忙着给心灵减压

?

　　心理医生提醒，家长和老师不要给考生太大的压力，以免适得其反。

　　从心理咨询情况来看，来诊治的学生把所受的压力变成了身体不适，到医院检查却查不出器质性的疾病。因为很多考生虽然是由于学习紧张引起的心理疾病，但往往表现为一些情绪性的身体障碍，比如一紧张就头痛、尿频、肚子疼、拉肚子等等，其实真正的病因在于内心紧张。这些人经过心理疏导，一般都能改善症状。

　　据悉，这几天，区一医院临床心理科非常繁忙。5月1日那天，刘志宏一直从早上8点忙到晚上9点，接待的咨询者中，考生所占的比例有三成左右。

　　7日，刚为一名学生做完心理咨询的心理学副教授刘志宏说：“这名女学生精神高度紧张，近一个多月没睡过一个安稳觉，原因就是怕考试考不好。”

　　再过一个月左右，中高考就要来临了，患“心病”的考生可不少，而五一期间正好学校放假，很多考生都在家长的带领下去医院接受心理咨询。

考生假期忙解“心病”

?

　　闻吾森说，这个现象是个好事，在假期调整好自己的心态，可以更好地投入到即将开始的学习、工作中去。

　　那位在私企工作的王小姐说：“平时没有时间进行心理治疗。现在放假了，我不想去旅游，也不想去充电，只想做一下心理调适。尽管看心理医生的费用不低，但只要我的心理问题能够解决，还是值得的。”

　　区心理协会秘书长、主任医师闻吾森说，不少人以为，对于工作环境好、工资收入高的白领来说，似乎人人都应该称心如意了。其实并非如此，前来咨询者中，受教育程度较高，工作岗位层面也高，经济收入较好的人群，患有心理疾病的情况并不比社会其他人群低。白领承受着更多的压力，日子过得并不轻松。

　　记者了解到，越来越多的白领利用长假到各类心理诊所进行心理会诊和治疗。据区一医院临床心理咨询科介绍，早在五一前，咨询电话就比平日多出近1倍。

　　王小姐是一家私企职员，工作的紧张和个人生活的不顺使她每天精神紧张、心情抑郁，最后导致精神不能集中，晚上严重失眠。五一期间，她走进医院寻求心理治疗。

不少白领选择做心理调适

　　长假期间，给心灵减压，让身心得到放松，正成为眼下不少市民的选择。昨日，记者从一些心理咨询门诊了解到，长假七天进行心理咨询的人越来越多，门诊量比平时增加一倍，其中以职场人士和学生居多。