怎样预防蛀牙.

用正确的刷牙方法认真刷洗牙齿
每天三次 每次三分钟 牙刷不得超过三个月
每次吃完东西养成漱口的好习惯
牙齿与牙齿之间刷不到的地方要用牙线清洁
刷牙后睡觉前坚决不吃东西
每年定期做口腔检查
一旦发现蛀牙 早发现早治疗
7岁左右时可以对六领齿行窝沟封闭防龋

还有其他保护牙齿需要注意的
不咬硬东西：胡豆，坚果，瓶盖等
治疗磨牙症
粗纤维的食物不容易蛀牙
容易黏在牙齿表面的东西容易蛀牙