心理因素:情绪紧张是最常见的发病原因.
口腔疾患:龋齿,
牙周炎,乳牙咬合不当,换牙时咬合关系不协调等.
职业:汽车驾驶员,运动员以及要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨牙症的倾向.
肠道寄生虫,多为蛲虫和蛔虫,驱虫治疗后症状可消失.
缺钙,常有自主神经紊乱,多汗,夜惊,烦躁不安,夜间磨牙等.
中枢神经系统控制失调:是一种不自主的下意识动作,是失去高级中枢调节控制的一种反应.人在入睡后,由于大脑皮层活动受到抑制,下意识的闭颌反射加强,肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变,出现紧咬型和磨牙型活动.
治疗要抓住心理调适这个最关键的问题,通过多种方式摆脱心理压力,稳定情绪,这是治疗磨牙症的一剂“良药”.患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.如情绪紧张,忧虑,对磨牙症有担心或恐惧心理等.对这类病人应给予安慰,开导,解除其思想顾虑,对治疗疾病有重要作用.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松.白天让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离.咬苹果或生萝卜等东西使上,下颚疲劳,可镇定嘴巴.热敷上,下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少发生头痛的机会.要养成良好的生活习惯,查明引起磨牙症的原因,对症治疗处理.必要时可去口腔科,做一个磨牙矫治器的牙垫,睡觉前戴上,可保护牙齿,防止磨牙,目的是隔断颌干扰扳机因素,降低颌骨肌张力,保护牙齿免受磨损.祝您早日康复
严重的夜磨牙是上下牙齿干磨,会加快牙齿的磨耗,造成牙周组织损伤,咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱,所以应该积极预防和治疗。
1、消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。
2、剧烈运动。
3、治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。
4、戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触,减轻牙齿磨损和牙周损伤,缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号,使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。