吃辣引起的牙龈肿痛怎么办

吃上清丸，去火、清热、解毒，这是上火啦。不要再吃麻辣、油炸、甜食、饮料、烧烤的上火食物，多喝白开水、茶水、蜂蜜，多吃蔬菜水果，都能降火。