秋果治病亦致病

入秋之后，秋果源源上市，品种繁多，因其营养丰富，味道鲜美，药食兼优，许多人纷纷购买，先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病。
苹果 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者切忌多食。
梨 因具有止咳、化痰、清燥的作用，与冰糖煎服可治顽固性咳嗽、捣烂与蜂蜜调服可防秋燥，治声音嘶哑等。因梨含粮量高，过量食用会引起血糖升高，加重胰腺负担，故糖尿病患者应少食；另外，梨性寒凉，脾胃虚寒的人不宜多食。
柑桔 鲜桔能健脾和胃、温肺止咳，桔皮加糖煎服能治感冒；桔核捣烂与醋调成糊，外敷可治乳腺炎。桔性温，多食易“上火”，可致目赤牙痛及痔疮，还可引起皮肤黄斑。
柿子 柿蒂煎服可治呃逆，与冰糖煎服可治妊娠呕吐，青柿汁可治高血压病。但柿肉含有大量单宁酸、柿胶粉，具有较强的收敛力，故便秘者不宜多食。另外，空腹食或与蟹同食，易形成柿石。因此，胃炎、脾胃虚寒者不宜多食或应禁食。
栗子 有补肾强筋、益脾止泻等功效，与乌骨鸡煮食更具有滋补壮骨的作用。但多食会导致消化不良等。
香蕉 有润肺生津、养阴清燥的功效。因其性寒、含钠盐多，慢性肾炎、水肿症、高血压病患者尤应慎食。