火气大的宝宝食用过多的冰品,很容易导致体内的冷热失调,这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。
、引起的
牙龈肿痛原因过多的冷饮冰品。
如羊肉性温热,常吃容易上火,狗肉也同样如此。
、引起的牙龈肿痛原因某些肉类。
如
人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示:儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血、口舌生疮。
、引起的牙龈肿痛原因中药补品。
此外,芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。
如荔枝,中医认为,荔枝属于温性湿腻的食物,多吃易“上火”和
消化不良,可导致
便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、
口腔溃疡以及食欲下降、
腹痛腹泻等,所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。
、热性水果。
、油炸食物。 如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。
、辛辣食物。 如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物,属性为阳,助长火热。
民以食为天,那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。那么,哪些食物容易引起上火呢?
哪些食物容易引起上火?