口腔溃疡和牙痛怎么办？

你好。
一、先介绍口腔溃疡的治疗和预防：
口腔溃疡，又称为“口疮”，发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大、成圆或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两星期可以自愈。口腔溃疡成周期性反复发生，医学上称"复发性口腔溃疡"。可一年发病数次，也可以一个月发病几次，甚至新旧病变交替出现。 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。
口腔溃疡在承受重大压力、劳累疲惫或生病时比较容易发生，而创伤溃疡则是由 于口腔会粘膜受创伤所引起的。
口腔溃疡民间一般称之为上火，因为中医讲“诸毒疮疡皆属于火”。口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。也有的反复发作，要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。
复发性口腔溃疡可以口服药物治疗。罗红梅素胶囊 ，早晚各一片，黄连上清片，一次6片，日3次，外用口腔溃疡易可贴，日换4次，既经济实惠效果又很快。
另外要注意以下几点；
1、要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法.充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗病能力。
2.不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。
3，平时要适当的补充微量元素锌。葡萄糖酸锌可以用于治疗口腔溃疡。锌是人体重要的必需微量元素之一，正常人体含锌2--2.5克，锌参与体内100多种酶的形成，吃葡萄糖酸锌片。有预防溃疡和缩短溃疡持续时间的作用。
4.积极的治疗鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎。
　 5.口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
6.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
7.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘.
8.六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。
9 .用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。
二、再介绍牙疼的治疗：
1.可以口服药物治疗，尼美舒利胶囊，一次一片，日2次，新癀片，一次2片，日3 次，外用牙痛水外搽,效果很快。
2.中药治疗牙痛偏方 ；
（1）、龋齿牙痛时 ,取白胡椒 10克研成末 ,加酒精调成糊状 ,分 4次放入牙洞内。
（2）、六神丸 1～ 2粒 ,碾碎置于患齿牙龈上 5～ 10分钟 ,每天一次 ,一般不超过 3次即可止疼。
3.如果是龋齿或者智齿的话，要到正规的牙科接受系统的治疗。
祝康复！