长跑后牙痛，喝热水和嚼口香糖有用吗？为什么？

希望可以帮到你：

俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”，中医认为，“齿痛”乃因肾阴不足，虚火上炎所致。建议在接受治疗的同时，不妨尝试自然疗法，对减轻症状，益处颇多：

牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。

将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。

用牙签将云南白药挑入牙痛处，3分钟后可缓解。

将3克茶叶用沸水冲泡5分钟，滤去茶叶，加入2毫升米醋，每日服用3次。

穴位治疗:

用双手拇指关节在鼻孔两侧上下搓擦36次，然后用左手拇指与食指按压鼻孔两侧迎香穴50次。

双手十指交叉，用力互相叩击各指根部（八邪穴）100次，再用拇指按压双手手背拇指与食指之间的合谷穴(即俗称的虎口)50次。

用牙刷轻轻刷擦双手掌心无名指第2关节（肝穴）及小指第1关节（肾穴），再刷擦双手手背拇指与食指根部之间各2-3分钟。